martes, 18 de junio de 2019

¿Cómo se regula un caminador?




Muchas personas en la actualidad tienen problemas en la marcha, perdida del equilibrio, que hace que sea necesario la utilización de un caminador. Muchas veces este se utiliza de forma errónea, es decir, con los puños demasiado altos o demasiado bajos que hacen que la persona no este cómoda caminando y adopte malas posturas y con ello, corra peligro de caerse, siendo paradójico ya que el caminador está diseñado para evitar caídas.

¿Entonces, como se regula?

Normalmente, todos los caminadores ya sean como sean, de cuatro tacos, dos ruedas delanteras y tacos detrás, cuatro ruedas, tres ruedas, todos, se pueden regular de la parte de los puños para adaptarse a la persona. La posición correcta es mantener los brazos en semiflexión hacia abajo, es decir, el puño ha de estar aproximadamente a la altura de la cadera, consiguiendo así esa semiflexión de brazo que dará seguridad y facilidad en el manejo de este.
Existen muchos otros problemas que hacen que el caminador no sea seguro, como escoger uno de interior para el exterior, escoger frenos de maneta por presión cuando no existe mucha fuerza para frenar, por ello es importante informarse en una tienda especializada.


Desde Ortopedia Inse estaríamos encantados de poder asesorarte y poder escoger el mejor caminador para la persona. 

Escrito por Ortopedia Inse

jueves, 13 de junio de 2019

Medias de compresión con el calor




Una de las preguntas que más nos comentan nuestros clientes que llevan medias de compresión es, ¿y en verano deberé llevarlas también? La respuesta es, sí. Mucha gente piensa que dará calor, no las podrán llevar, será un infierno con el calor y estas medias. Pero la respuesta siempre es la misma, las medias son más importantes ponerlas en verano que en invierno. ¿Por qué? Para ello nos tenemos que centrar en nuestra anatomía, en especial a la vasodilatación, con el calor las venas se expanden, es decir, hay más dificultad en el retorno venoso y más necesidad de una compresión para ayudar a estas venas. Por ello utilizar medias en verano es tan importante.

Existen variedad de marcas que han sacado al mercado prendas compresivas con un poco menos de compresión un poco más finas para esta época del año, ayudando así a las personas que las necesitan hacer un poco más llevaderos estos meses de calor y mejorando la circulación.

En Ortopedia Inse podemos informarte de todo esto y más, dándote información también sobre las ayudas de la seguridad social, modelos de medias que más se adaptan a las necesidades de tus piernas y lo más importante realizamos la toma de medidas para darte la talla que tú necesitas.

¿Tu llevas las medias en verano? ¿Notaste mejoría en llevándolas en la época de calor?


Escrito por Ortopedia Inse

martes, 11 de junio de 2019

¿Porque es importante la regulación en altura en sillas de baño?



El cuarto de baño es el lugar más peligroso de toda la casa tengamos o no alguna discapacidad o dificultad para hacer alguna tarea. La ducha o la bañera puede es el lugar más resbaladizo de la casa, es importante por ello siempre tenerlo bien acondicionado y si existe alguna discapacidad tenerlo bien adaptado.
En este post queremos recalcar sobretodo la importancia de una buena regulación en altura de un asiento o taburete de ducha. Mucha gente opina que contra más alto mejor, ya que estamos casi incorporados y no tendremos problemas para levantarnos, ¿el problema? Pues muy sencillo, contra más alto está el asiento, más de puntillas estaremos y menos base de sustentación habrá para mantener el equilibrio y no caer en la ducha. Por otra parte, la solución no está ponerlo muy bajito para que nuestros pies toquen bien el suelo y tener una buena base de sustentación. La solución nos la dan nuestras rodillas, están han de estar colocadas a 90º, haciendo que nuestros pies apoyen 100% en el suelo y facilitando también la tarea de la incorporación ya sea con ayuda de una asidera u otra persona. Es decir, regularemos el asiento a la altura de la flexión de la rodilla.
Cuando compras un asiento para ducha es importantísimo este aspecto, que sea regulable en altura ya que se podrá adaptar a la persona que lo va a utilizar disminuyendo riesgos, además de los tacos de las patas que sean antideslizantes, evitando que esta silla puede deslizarse en este suelo mojado. Todas las demás características son diferentes para cada persona y entorno, si necesitemos o no asideras, respaldo, asiento más ancho o estrecho y así con infinidad de opciones que nos dan hoy en día el mercado de la ortopedia.

¿Sabías todo esto? ¿Es importante para ti la seguridad en el baño?

Escrito por Ortopedia Inse

miércoles, 25 de julio de 2018

¿Cómo elegir la mejor silla para ti?




Vivimos en una sociedad en que de cada producto hay mucha variedad como una silla de comedor, una mesa, un tenedor, etc. Pues lo mismo pasa con las sillas de ruedas en el momento que necesitamos una, ¿Cuál es la que más se adapta a nuestras necesidades? Lo mejor y más recomendable es ir a tu ortopedia de confianza o ir a distintas hasta la que te dé más confianza o el producto que más creas que se adecue a ti o a la persona que la necesita.
-          ¿Acero?, ¿Aluminio? Estos son los dos materiales más utilizados para el diseño de sillas de ruedas, dependiendo del peso de la persona elegiremos una u otra, es decir, una persona que pese poco podrá elegir cualquiera de las dos, pero una persona con obesidad siempre es más recomendable una de acero, aunque pesen más, pero son mucho más robustas y aguantaran mucho más.

-          Ancho. Esta opción es a veces un problema que tiene mucha gente ya que no sabemos que elegir, ¿Un ancho 41?, ¿45?, ¿Cómo se calcula? Primero de todo siempre se toma la medida con el usuario sentado en una superficie plana y a ser posible un poco rígida. Para poder medir bien, recomendamos que se coloquen dos materiales rígidos y planos a los lados de las caderas, como pueden ser dos libros. El siguiente paso es medir la distancia interna de los libros y sumarle unos 3-4 cm para que no se sienta encajado y pensando en invierno que es cuando más capas de ropa nos ponemos.

-          Ruedas. Es importante siempre hasta cierto punto, ya que, si el usuario puede utilizarlas, aunque sea unos metros siempre de rueda grande ya que tendrá más autonomía y a su vez más autoestima. En el caso de que la persona no pueda moverse, es recomendable rueda pequeña para evitar daños innecesarios.

-     Otras opciones como reposapies elevables, respaldo en tensión, cinturones, reposacabezas, respaldo reclinable, entre otras opciones siempre es importante que se comenten durante la compra de la silla ya que no todas las sillas se pueden colocar varios accesorios.
      En resumen, una silla de ruedas no es un producto que se deba comprar rápido, mejor primero pensar para quien es, para que la quiero utilizar, por donde la tengo que utilizar, si la voy a transportar, entre otras muchas cosas. Por ello, en Ortopedia Inse nos gustaría ayudarte para poder hacer una elección de la silla que más se adecua a tus necesidades o a las de la persona que la va a utilizar.


                                                   
Escrito por Ortopedia Inse

lunes, 16 de julio de 2018

Caminador Kmina.





Durante la época de más calor, apetece más salir a la calle a que nos de él aire o dar un paseo. ¿Pero qué ocurre cuando no tenemos mucha estabilidad en nuestra movilidad? Durante mucho tiempo se han creado andadores o caminadores para poder solucionar este problema ya sea dentro de una casa, tienda o institución o en la calle.

En Ortopedia Inse siempre queremos estar a la última de los nuevos productos que salen en el mercado para poder ofrecer y dar soluciones más personalizadas a cada persona. Hace unos meses apareció un nuevo caminador de la empresa Kmina donde han estudiado cada detalle del caminador para poder llegar al mayor número de personas posible.

Con su estructura de aluminio compacta de solo 54 cm de ancho y ligera con un total de 5.5 kg, facilita su manejo en espacios pequeños y cuesta mejor de manejar. El manillar es regulable en altura y de un solo eje donde el usuario puede acomodar sus manos donde mejor de convenga para dirigir el caminador. Junto al eje está el freno con un recorrido muy corto para que el usuario no tenga que hacer mucha fuerza para accionarlo.







Este caminador está diseñado para llevar una cesta con bolsillo y poder hacer pequeñas compras de peso, como puede ser un litro de leche o aceite, etc. Las cuatro ruedas son sólidas evitando pinchazos y cambios de neumáticos.

Por último y no menos importante es su fácil plegado simplemente presionando un botón amarillo quedaría plegado para el guardado o transporte de él. 




Escrito por Ortopedia Inse

viernes, 29 de junio de 2018

Rodillera Genumedi






Existen un sinfín de rodilleras, todas con indicaciones diferentes, con soportes laterales, con almohadillado o centrador de rótula, más largas, más cortas, de neopreno, etc, etc.

Actualmente existe una nueva rodillera, Genumedi PSS, para la descarga de las inserciones tendinosas de la rótula como pueden ser.

- Enfermedad de Sliding-Larsen-Johansson (Rodilla del saltador)
- Enfermedad de Osgood-Schlatter
- Condropatía rotuliana
- Condromalacia rotuliana
- Lesión del tendón rotuliano
- Artrosis retropatelar
- Deslizamiento patelar
- Síndrome de la plica

¿Qué ventajas tiene?
Una de las primeras características innovadoras es en la almohadilla que rodea la rótula, esta, está dividida en dos partes para facilitar la guía de la rodilla y reducir con precisión la presión y la tracción en la punta de la rótula y la tuberosidad anterior de la tibia, dando un mayor confort a la zona. La parte superior de la almohadilla, está pensada como una guía segura de la rótula, consiguiendo un drenaje suave y una mejora de la microcirculación de la zona. La parte inferior diseñada con puntos de fricción para la estimulación del tendón rotuliano ayuda a mantener la rótula en su posición correcta.

Diseñada con un sistema de cinchas que ayudan a la distribución de la presión evitando así que se pueda clavar la rodillera y causar más dolor. Esta presión en el tendón rotuliano mediante los puntos de fricción de la almohadilla inferior y las cinchas favorece el aumento del tono del cuádriceps limitando así el movimiento no natural de la rótula.

Todo esto, junto con un tejido compresivo que mejora la guía y la estabilización de la
articulación ayudan a aliviar el dolor y mejorar la calidad de vida de la persona.
Escrito por Ortopedia Inse

viernes, 22 de junio de 2018

Corrector de espalda MEDI POSTURE PLUS









Actualmente vivimos adquiriendo malas posturas, ya sea por estrés, traumas físicos o posturas corporales incorrectas como puede ser mirar el móvil o estar delante de una pantalla del ordenador, conducir, etc. Todos estos malos hábitos pueden influir negativamente en nuestro bienestar físico.

Estas malas posturas a menudo se convierten en hábitos que empeoran con el tiempo y requiere de estímulos externos para ayudar a reeducar la postura y ser conscientes de ello. Por ello, se han diseñado productos que ayudan a corregir sin llegar a limitar el movimiento, mejorando nuestra calidad de vida.

Como nuevo producto en el mercado existe el sistema medi Posture plus, que, gracias a su diseño de costuras elásticas y planas, con un tejido transpirable y muy elástico combinados con paneles de apoyo ayuda a mejorar la postura.

Esta prenda ayuda a la persona a corregir malos hábitos posturales aliviando el dolor en la parte inferior y superior de la espalda, asimetría de la cintura escapular y la llamada joroba o cifosis. También, está indicada para personas con afecciones en el hombro como es el pinzamiento subacromial y la inestabilidad secundaria a un déficit muscular. Por último, esta chaqueta está diseñada para los más jóvenes con desarrollo dismórfico de la columna vertebral en la adolescencia como puede ser la cifosis dorsal, hiperlordosis lumbar y cintura escapular antepuesta.


La prenda gracias a su panel de apoyo de tensión inelástica que se encuentra a lo largo de la columna vertebral ejerce tracción para reajustar la postura que con ayuda de las costuras elásticas y planas de hombros y caderas que traccionan mejorando las posturas cifóticas y lordósicas. Las zonas anteriores están diseñadas con tejido altamente elástico para un ajuste óptimo y las zonas axilares compuestas de tejido transpirable y elástico para garantizar la máxima comodidad en la zona.  

Escrito por Ortopedia Inse

¿Cómo se regula un caminador?

Muchas personas en la actualidad tienen problemas en la marcha, perdida del equilibrio, que hace que sea necesario la utilización de ...